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AMA 進齡管理學院
AGING MANAGEMENT ACADEMY
年齡增長、身體退化而影響生活素質好像是不能避免的事情!?但大家如能科學認知進齡退化的原因、過程和影響,作出針對性應對及管理,當能延緩過程、減低影響,甚至逆轉身心退化,進而提高生活素質,減低家庭、社會負擔
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強化先於退化 知識加強效果 主動勝於被動 交流擴闊目光
科學日新月異,資信爆棚,但每個人時間、精力有限,加上語言障礙、搜尋需時,且難辨內容真偽,有時吸收新知確是無從入手。我們搜羅最新資信,拋磚引玉,加以群體互動、老友記持續學習、互相鼓勵、分享心得等來加強活動的可持續性。
進齡管理
年齡只是一個數字。你的生活方式
決定你活在這數字之下還是之上
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